家常菜做法

牛筋腐竹煲丨胶原蛋白

食材:
牛筋1000g、干腐竹200g、香菇50g、八角4个、桂皮2小段、大葱1根、姜1块、酱油2汤匙、料酒1汤匙、青红椒适量、盐适量
步骤1:
提前一晚用冷水将干腐竹泡软,干香菇泡软洗净
步骤2:
牛筋切大段,大葱切段、小葱切葱花,姜切成片状,青椒洗净切丁备用
步骤3:
牛筋冷水下锅焯,等水沸腾后,继续煮2分钟,用冷水冲洗牛筋的血沫,沥干
步骤4:
另起一只干净且密封性好的锅,我用的是砂锅 八角、桂皮、葱段、姜片放入纱布袋中
步骤5:
牛筋下锅,放入香料包,下料酒和姜片、葱段,下足够淹没牛筋的水(温水或常温水即可)
步骤6:
加酱油、料酒,大火煮开,转小火卤制牛筋酥烂,闷煮1小时以上
步骤7:
将八角、桂皮、葱段、姜片的调味包捞出,继续闷煮1小时
步骤8:
加入泡好的腐竹和香菇,再焖煮10分钟,转大火收汁
步骤9:
起锅前,放盐调味,再撒上葱花和青椒丁,就可以出锅啦
步骤10:
牛筋糯滑,香料煮得入味,大口吃肉的感觉超级爽
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