食材：
莴笋叶适量、面粉适量、大蒜、生抽、鸡精、香油、辣椒油、熟芝麻、盐
步骤1：
莴笋叶子洗干净，沥干水分。
步骤2：
莴笋叶切成小段，再把水分控一控。
步骤3：
拌面粉，直到每片叶子都沾上面粉为止。
步骤4：
龙壁上，放上湿笼布，然后把拌好面粉的菜叶放上去。
步骤5：
蒸15分钟后出锅晾凉。
步骤6：
放入，盐，即将，好友，生抽，蒜末，锅中烧热油，泼在蒜末上。
步骤7：
拌匀盛盘，非常好吃。
来源：家常菜做法 编辑：家常菜做法主编
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