食材：
圣女果1500克、砂糖100克、食盐5克、清水1000毫升
步骤1：
把所需的食材准备好。
步骤2：
圣女果蒂不用去，整个放入装了1000毫升清水的深盆里，再加食盐搅拌均匀，浸泡15分钟。
步骤3：
浸泡好的圣女果去蒂，再用清水把圣女果清洗干净，然后用刀对半切开。
步骤4：
取一个深盆，把切半的圣女果和砂糖放进去，一层圣女果一层砂糖这样放，然后静置腌制出汁水，天热盖保鲜膜冷藏腌制。
步骤5：
把腌制好的圣女果取出一一摆在网架上；如果水分过多可以用厨房纸巾吸干，腌制出的果汁不用丢掉，可以冲水喝。
步骤6：
打开摩飞干果机的炉门，把网架放进去，设置温度60度时间暂时设定6小时，最终烘的时间我用了14小时，是软绵又有嚼劲的果脯口感。
步骤7：
出炉~
步骤8：
成品
步骤9：
成品
