食材: 南瓜250g、洋葱半个、黑胡椒适量、浓汤宝半块 步骤1: 准备食材,南瓜去皮切块,洋葱切碎 步骤2: 少油下锅,先把洋葱炒至透明,撒上少量黑胡椒 步骤3: 倒入南瓜翻炒一下,使用半块浓汤宝就可以了 步骤4: 加入清水,看口味适量增减 步骤5: 放入电饭锅或者高压锅里面,煮成汤即可,不够味再加适量盐调味,一般都够的,想要口感更滑顺的,用料理机打碎