食材： 鸡蛋一个、当归30g、黄芪15g、红糖少量、红枣少量 步骤1： 当归、黄芪清洗干净。 步骤2： 鸡蛋带壳用白水煮熟，置于冷水中放凉去壳待用。 步骤3： 将当归、黄芪、红糖一起煮，待红糖煮化后加入鸡蛋和红枣。 步骤4： 继续煮2~5分钟，关火开吃吧！
凉拌茭白
油焖茭白
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茭白炒肉，营养又下饭。
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