食材： 紫薯一根、黑米适量、红豆适量、枫糖浆适量、牛奶一瓶 步骤1： 紫薯切丁 步骤2： 放锅里加入水煮熟 步骤3： 紫米红豆事先放电饭锅蒸熟 步骤4： 倒入黑米，红豆，牛奶，枫糖浆即可 步骤5： 好啦，奶香味十足 步骤6： 简单又营养的早饭就ok啦
