食材：
玉米面100克、豆面50克、小米面50克、面粉200克、酵母3克、水适量
步骤1：
将所有的粉类放入料理盆中。
步骤2：
加入适量的清水，混合成团。
步骤3：
表面按平，拍薄薄一层清水。盖上盖子，放在阳光下进行发酵。
步骤4：
这是发酵好的样子。
步骤5：
拨开看，里面的组织呈蜂窝状。
步骤6：
双手打湿，将发酵好的面糊用双手捧起来放在玉米叶上。
步骤7：
大火烧开之后转中火蒸二十分钟。
步骤8：
蒸好的杂粮糕取出切片即可食用。
步骤9：
杂粮玉米糕，核桃拌菠菜，煮鸡蛋，复合果汁，红枣和金桔。
步骤10：
核桃拌菠菜。
步骤11：
杂粮玉米糕。
