食材:
盐渍羊小肠3条、糯米250g、脱皮绿豆100g、香菇25g、莲子50g、红皮花生100g、虾米15g、食用油适量、大蒜2瓣、生抽20g、蚝油15g、细砂糖10g
步骤1:
各种食材提前6小时泡发。

步骤2:
泡好的香菇拧干水分,切成小丁,大蒜去皮切碎。

步骤3:
虾米过热水洗净捞出。

步骤4:
热油下锅,中火烧至四五成熟,大蒜爆锅。

步骤5:
再加入香菇丁和虾米炒出香味儿。

步骤6:
继续加入沥干水分的绿豆,花生和莲子翻炒均匀。

步骤7:
再加入糯米翻炒均匀。

步骤8:
加生抽和蚝油翻炒均匀。

步骤9:
最后加入细砂糖,全部翻炒均匀可待用。

步骤10:
肠衣反复冲洗,直到无异味。

步骤11:
将肠衣套入漏斗中,一边用勺,一边用筷子将馅料送入肠衣中。

步骤12:
塞五谷杂粮没有肉馅那末顺滑,所以一次性不要塞那末长,可以把肠衣剪成小段,一小根一小根来做。

步骤13:
做好的糯米肠用牙签戳小洞排气,避免蒸的时候开裂。送入烧开水的蒸锅中蒸制30分钟,至完全软糯即可。

步骤14:
一次性吃不完,可以放冰箱冷冻保存。
