食材: 带鱼段适量、生姜末适量、葱末适量、料酒适量、盐适量、面粉适量 步骤1: 带鱼段洗净,放葱姜末料酒盐搅拌均匀,腌制2小时左右 步骤2: 盘中倒入适量面粉 步骤3: 带鱼都裹上面粉 步骤4: 平底锅放入适量油 步骤5: 放入锅中小火煎,一定要小火慢慢煎,切记放进去之后不要来回翻动,先煎至金黄在翻面,这样肉不会散 步骤6: 翻面继续煎 步骤7: 两面煎至金黄即可出锅