食材：
梭子蟹一只250克、番薯粉条70克、油30克、小葱2根、姜3片、蒜2瓣、淀粉2小勺、盐1小勺、蚝油1大勺
步骤1：
食材
步骤2：
番薯粉条冷水泡10分钟，葱姜蒜切细
步骤3：
梭子蟹去腮肚，斩块，洒点淀粉
步骤4：
热锅里加油，把蟹块翻炒一下，盛起备用
步骤5：
另起锅爆香葱姜蒜
步骤6：
加入泡软的粉条，加小半锅水
步骤7：
煮开后加入蟹块
步骤8：
加盐调味
步骤9：
加1大勺蚝油，这是关键，味道会丰富很多
步骤10：
煮3-5分钟，洒一把葱花。
步骤11：
鲜美的梭子蟹粉条砂锅，连饭都省了。
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