食材：
海带丝400g、蒜5瓣、陈醋4勺、生抽2勺、小红米椒6个、鸡精适量
步骤1：
先将买回来的鲜海带丝泡水，去除咸味。
步骤2：
将海带丝剪成小段，继续泡水。
步骤3：
在海带丝泡水的过程中，调制调味汁。醋和生抽按2:1的比例装入碗中，大蒜4瓣切片，小红米辣切小段（喜欢重口味的可以适当多加）再放入适量鸡精，在准备其他菜品的过程中，等大蒜和小米辣的辣味逐渐释放出来。
步骤4：
海带丝过水煮熟后，放凉备用。
步骤5：
吃饭时将海带丝装碗，淋上调味汁上桌即可。成品清单爽脆，开胃清新。
