食材： 海带、蒜、辣椒粉、醋、盐 步骤1： 锅中加水烧开，将切好的海带放入锅中煮十分钟左右，捞出，加入适量的盐，醋，拌匀，然后放入蒜末 步骤3： 锅中加入适量的油，烧热后将辣椒粉放入油中， 步骤4： 把之前做好的辣椒油淋上，再拌匀就可以了 步骤5： 成品
