食材： 鱿鱼1条、青椒1个、圆葱半个、姜1片、蒜4瓣、胡萝卜半个 步骤1： 准备好配菜，把鱿鱼切段 步骤2： 鱿鱼焯水，备用 步骤3： 锅里放油先放姜蒜吵香，放入配菜， 步骤4： 放入鱿鱼，孜然，盐糖，酱油，翻炒出锅就可以了（鱿鱼本身焯水就熟了） 步骤5： 美味的爆炒鱿鱼就好了
