食材： 茄子两根、牛蹄筋200g、各种调料适量 步骤1： 备食材:长茄子两根、牛蹄筋200克(购全熟成品) 步骤2： 茄子刮皮切成长条，牛蹄筋改刀。茄子切后用盐刹水备用(茄子不嫌油大可直接过油) 步骤3： 调汁:蒜末、葱花、老干妈、醋、糖、番茄沙司、生抽、耗油、干辣椒、盐适量 步骤4： 炒锅放油，油热后倒入茄子煸炒(入锅前去茄子水)，稍炒后放入蹄筋，倒入料汁。 步骤5： 入味后出锅，撒上生蒜、香葱。
