家常菜做法

春季减脂-芹菜牛筋丸荞麦面

食材:
牛筋丸4颗、荞麦面70g、芹菜一颗、小米椒一颗(可无)、凉白开一碗、酱油(生抽)半勺
步骤1:
牛筋丸无需解冻~冷水入锅,大火煮沸
步骤2:
煮牛筋丸的同时,可以将芹菜摘掉叶子,洗净切段。小米椒切段。(不喜辣可以不加辣椒~)
步骤3:
水开后继续煮三分钟,再加入荞麦面,面加入后再煮5分钟。
步骤4:
准备一碗凉白开,面煮好后捞出,放入凉水中。
步骤5:
牛筋丸捞出切开~开片切块都行,我就直接一分为二了~(小心烫手)
步骤6:
起锅烧油,放入辣椒爆香
步骤7:
倒入芹菜翻炒半分钟
步骤8:
加入半勺生抽,翻炒均匀,再倒入牛肉丸,翻炒均匀即可~
步骤9:
碗中水倒掉,加入炒好的芹菜牛筋丸~
步骤10:
完成~
步骤11:
搅拌一下就可以开动啦~
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