食材：
牛肉50克、鸡腿菇20克、玉米粒20克、荷兰豆20克、豌豆15克、油、无添加酱油、果蔬调味料适量
步骤1：
参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝
食材准备：牛肉50克、鸡腿菇20克、玉米粒20克、荷兰豆20克、豌豆15克辅料：油、无添加酱油、果蔬调味料
操作时间：15分钟
美味指数：★★★★★
*以上食材量仅代表制作量，不代表宝宝的一餐食用量
步骤2：
荷兰豆洗净，去掉两侧的筋。
步骤3：
鸡腿菇、牛肉分别切成小丁。
*鸡腿菇就是长得像鸡腿，肉质更像肉的一种菌菇，你们可以替换成杏鲍菇、蘑菇、平菇之类的食材。
步骤4：
将荷兰豆、蘑菇、放入沸水锅中焯水后捞出。小宝宝记得焯水之后给豌豆去皮，以免被呛到。
步骤5：
锅中倒入油，放入牛肉粒，翻炒至熟透状态。牛肉也可以换成鸡肉、猪肉，都可以的。
步骤6：
接着放入蘑菇丁、玉米粒、豌豆、荷兰豆，将所有食材翻炒均匀。
步骤7：
在锅中加入适量的无添加酱油、果蔬调味料，再次翻炒。
步骤8：
全部熟透后，将食材倒入盘中，最后挑出荷兰豆，装饰成菠萝的样子即可。
步骤9：
简单、鲜香又营养，作为午餐再搭配一碗米饭，这样的豪华硬菜你可别错过了！
