食材: 蕨根粉88g、大蒜5瓣、陈醋2大勺、生抽1勺、盐2g、红苋菜108克、白米醋一勺、剁椒一大勺、芝麻油一勺 步骤1: 从野生蕨菜根提炼出来的淀粉,晒干而成 步骤2: 清热祛湿滴红苋菜 步骤3: 水滚煮粉至熟,放入凉开水中 步骤4: 红苋菜过水也放进去,控干水 步骤5: 蒜剁碎加盐,醋,麻油,酱油,剁椒拌匀 步骤6: 将粉和菜放入碟中 步骤7: 淋上调好的酱料 步骤8: 撒少许芝麻