家常菜做法

健康蒸茼蒿

食材:
茼蒿1把、盐适量、南德适量、花生油两勺、面粉200g
步骤1:
茼蒿杆和叶子分离,把叶子摘出来
步骤2:
放水中清洗干净,并控水
步骤3:
放油,放盐,放南德拌匀
步骤4:
最后撒面粉,保证每根叶子都有面粉包裹
步骤5:
锅烧热后放上去,一定要垫纱布或者蒸笼纸,以防漏
步骤6:
上锅蒸
步骤7:
可以调一些醋和蒜味道更好。自己根据口味来调
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