食材： 藜蒿200g、湖南腊肉200g、湖南红辣椒3个、大蒜5颗 步骤1： 把腊肉放开水里煮5分钟（这里不喜欢太咸的方法，也可以隔水蒸软），再拿出来放量切片 步骤2 .把藜蒿洗好切段，辣椒切条，蒜切片（也可拍开）
