食材:
穿心莲200g、油桃1个、葡萄适量、圣女果适量、蓝莓酱2汤匙、蜂蜜适量
步骤1:
买回来的穿心莲择掉老叶老梗,淡盐水中浸泡15分钟左右,能起到杀菌作用。再反复清洗干净,最后一遍最好用纯净水清洗。

步骤2:
配料选择了葡萄、油桃和圣女果,这些食材用果蔬清洗剂浸泡一下,再清洗干净,最后一遍最好用纯净水清洗。

步骤3:
取大盆,加入洗干净的穿心莲。

步骤4:
油桃切丁,圣女果切两半,葡萄切两半,都加入到盆中。

步骤5:
加入适量的蜂蜜和蓝莓果酱,可以少加点盐,按照自己喜欢的口味适量调整。

步骤6:
拌匀就OK了,简单的美味。

步骤7:
装盘,酸甜可口的果味穿心凉端上桌。
