食材：
西兰花1朵、橄榄油2滴、草莓1颗、紫洋葱适量、葡萄干十颗、黑加仑十颗、腰果8颗、松子8颗、蕃茄酱1/2汤勺、沸腾的开水700ml、水适量
步骤1：
准备好食材，西兰花一个、橄榄油两滴、草莓一颗、葡萄干10颗、黑加仑10颗、腰果8颗、紫洋葱适量、松子8颗、蕃茄酱1/2汤勺、沸腾的开水700ml、水适量。
步骤2：
焖烧杯内注入沸腾100度开水。
（此款热水壶、焖烧杯为膳魔师小红帽系列产品）
步骤3：
摇晃均匀，进行预热五分钟。
步骤4：
将西兰花分成小朵，入容器内。
焖烧杯内预热的热水倒入西兰花内，将西兰花进行预热降水倒掉。
步骤5：
西兰花装入焖烧杯内，加两滴橄榄油，注入沸腾100度开水
盖上盖子焖5分钟。
步骤6：
焖烧杯内热水倒掉
步骤7：
西兰花入容器内进行冷水浸泡
步骤8：
沥干水份，入容器内备用
步骤9：
草莓切片用模具压出形状备用。紫洋葱切丝备用。
步骤10：
沥干水份的西兰花进行装盘，摆成一个圆形。
步骤11：
装点草莓、紫甘蓝、以及干果坚果。
步骤12：
漂亮的圣诞主题西兰花花环沙拉就做好了。
步骤13：
搭配上一碟番茄酱陪着吃更好吃哦。
