食材:
杨梅15-20颗、鸡腿肉500g、冰糖100g、芦笋6根、葱姜蒜适量、生抽2大匙、日本清酒(或料酒)1汤匙、盐少许、白芝麻少许
步骤1:
准备食材,杨梅事先用淡盐水泡20分钟,然后用清水洗净

步骤2:
杨梅水:一锅净水烧开放杨梅煮10分钟

步骤3:
不放油鸡腿肉用锅小火煎熟,鸡皮煎脆

步骤4:
煎出鸡油后放入冰糖炒化

步骤5:
让鸡肉裹上糖浆,这是适合不太会炒糖色的简易方法,会炒糖色的也可以另用锅炒糖下鸡肉炒糖色

步骤6:
放入生抽、清酒和葱姜蒜翻炒

步骤7:
把煮好的杨梅水连里面的杨梅一起放入锅中大火烧开后转小火慢炖

步骤8:
趁炖的时间芦笋去根用水加少许盐焯两分钟取出

步骤9:
鸡肉炖到入味开大火收汁

步骤10:
芦笋铺底,呈上杨梅和鸡肉,撒些芝麻就好啦
