食材： 肥瘦肉二两、胡萝卜三分之一个、鸡蛋一个、蒲瓜一小段、豆腐干三小块、甜椒半个、笋小的一个、橄榄油适量、番薯粉适量 步骤1： 食材合影，把肉打碎或者切碎。鸡蛋打散，炒成蛋散备用。 步骤2： 锅里下油，烧热以后放肉末翻炒，放盐，然后把剩余的食材放入，翻炒，放一点酒一点酱油味精，最后勾芡出货
