食材：
泡发好的银耳100克、薏仁100克、莲子50克、红豆20克
步骤1：
准备食材。
步骤2：
红豆和薏仁淘洗干净，泡两小时。
步骤3：
莲子淘洗干净。
步骤4：
将所有食材加入砂锅中。
步骤5：
砂锅中加入适量的水，开火开始熬制。开始的时候要搅拌下，以免食材粘锅。大火烧开后转小火熬制。
步骤6：
大约熬一个多小时，捞起食物看到薏仁开花就好了。
步骤7：
拍个照吧！很不错奥！你也来一碗！嘿嘿！
步骤8：
成品。
来源：家常菜做法 编辑：家常菜做法主编
