食材：
螺丝意面150g、洋葱半个、墨鱼1只、火腿半根、胡萝卜半根、鸡蛋1个、盐2g
步骤1：
??制作材料??：螺丝意面150克，洋葱半个，墨鱼一只，火腿半根，胡萝卜半根，鸡蛋1个，盐2克。
步骤2：
准备好所有食材，墨鱼、洋葱切丝、胡萝卜、火腿切片。
步骤3：
锅内水烧开后加点盐，下螺丝面开锅后煮10分钟分钟，喜欢更软嫩点的就多煮2分钟捞出后过一下凉水沥干，然后加10克玉米油拌匀防止面和面粘在一起
步骤4：
鸡蛋打散炒熟备用。
步骤5：
锅中加入30克玉米油烧热后倒入墨鱼、洋葱一起煸炒出香味。
步骤6：
加入胡萝卜、火腿。
步骤7：
加入意面。
步骤8：
翻炒均匀。
步骤9：
加适量盐炒匀。
步骤10：
出锅盛盘。
步骤11：
成品。
