家常菜做法

蒜子黑椒牛仔骨

食材:
牛仔骨250克、大蒜2个、洋葱半个、鸡蛋1个、葱青1段、头抽3茶匙、盐1/2茶匙、白糖1茶匙、料酒1~2汤匙、黑胡椒碎适量、橄榄油适量
步骤1:
主要材料备齐;
步骤2:
洋葱、葱青切丝,蒜瓣剥好后,大点的蒜瓣切半备用;
步骤3:
牛仔骨切成均匀的大小,放入洋葱丝,半茶匙盐、三茶匙李锦记头抽,一茶匙盐、少许橄榄油、少许蛋清;
步骤4:
抓匀腌制15分钟;
步骤5:
热油锅爆香蒜瓣;
步骤6:
接着下腌好的牛仔骨快速翻炒,期间加少许料酒烹煮;
步骤7:
接着碾磨适量黑胡椒碎撒上,烹煮1~3分钟,具体时间可根据个人喜好的牛仔骨熟度决定;
步骤8:
关火,撒入葱丝拌匀即可。
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