食材：
鸡脖、蒜蓉辣酱、孜然、大葱、油
步骤1：
将鸡脖焯水焯至全熟，如果是减肥的女生吃，尽量把鸡脖上较肥的部分去掉。
步骤2：
等待鸡脖熟透的过程中，将大葱切成葱花。
步骤3：
鸡脖熟透后捞出斩成段状。
步骤4：
热油爆香葱花。
步骤5：
加入鸡脖翻炒一会儿。
步骤6：
加入蒜蓉辣酱，翻炒至鸡脖全部上色。最后加入孜然翻炒一下即可出锅。
步骤7：
盛盘，撒上少许葱花。
来源：家常菜做法 编辑：家常菜做法主编
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