食材: 牛排、cook100芝加哥牛排腌料 步骤1: 牛排用cook100芝加哥腌料腌制2个小时。 步骤2: 平底锅烧热,直接入牛排,一面煎完换一面,翻一次就够了,不用翻来翻去。时间要自己把握了,大火1分钟左右,或者表面有焦黑了就可以翻。最后浇上黑椒汁就可。