食材：
牛肉100g、海天生抽2勺、豌豆20粒左右、胡萝卜20g、土豆半个、米20g
步骤1：
准备好食材，牛肉、红萝卜、土豆切丁。
步骤2：
锅烧热，加入橄榄油。小朋友吃橄榄油健，然后将肉炒匀，变色即可。
步骤3：
接着加入胡萝卜丁，翻炒，然后加入两勺酱油，这样更容易入味，胡萝卜素更能释放出来。
步骤4：
倒入电饭煲，加入豌豆，20g米，加入水，水只把食材刚刚掩盖就可以了，太软太硬都不好吃。
步骤5：
最后一步，点一点煮饭就可以了
步骤6：
蒸出来的饭又营养，做法又简单。宝妈们试试吧！
