食材：
龙骨500克、姜3片、盐适量、清水适量、海底椰25克
步骤1：
准备主食材:龙骨、海底椰；
步骤2：
龙骨用温水清洗干净，冷水下锅焯水，把血水煮出来捞起备用；
步骤3：
海底椰清洗干净备用；
步骤4：
锅里加入适量的清水煮沸；
步骤5：
水沸后加入焯过水的龙骨；
步骤6：
依次加入海底椰,姜片；
步骤7：
盖上锅盖，大火烧开转中小火熬煮80分钟左右；
步骤8：
出锅前加入适量的食用盐调味；
步骤9：
成品图
来源：家常菜做法 编辑：家常菜做法主编
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