食材: 佛手瓜、虾、盐、味精、香油、清汤 步骤1: 佛手瓜洗净切稍微厚一点的片,蒜拍破切蒜粒。 步骤2: 虾去头去壳,挑去虾线,清水冲净成虾仁备用。 步骤3: 锅内放油烧热,放蒜粒爆出香味。 步骤4: 放入虾仁快速翻炒,然后放入佛手瓜炒匀;加少许清汤或清水,稍微的焖一下(汤不要太多,一点足够)。 步骤5: 焖至佛手瓜呈透明色,加盐调味。 步骤6: 加味精和香油,翻炒均匀出锅即可。