食材: 雪梨(去核)300g、莲子18-20粒、干菊花10朵、冰糖30g、水800ml 步骤1: 备料 步骤2: 雪梨洗净不去皮切块,莲子洗净 步骤3: 汤锅倒***0毫升水,加入莲子,雪梨,冰糖,大火煮开,小火半小时 步骤4: 半小时后关火开盖,放入菊花盖盖焖5分钟即可。 步骤5: 凉后入冰箱冷藏再吃,清凉爽心! 步骤6: 成品 步骤7: 成品