食材： 菜苔一把、花生油适量、盐适量、葱适量、大蒜适量 步骤1： 小油菜苔，长了花花的小油菜，这是春天才有的滋味。 步骤2： 加一勺小苏打，泡一会儿就好了，再清洗 步骤3： 蒜末 步骤4： 将蒜放在控干水的油菜苔上。这个办法特别适合新手操作 步骤5： 热油，下油菜苔，快速翻炒 步骤6： 炒到这种程度，加入一勺盐 步骤7： 装盘就可以吃啦，快手又营养抓住春天的味道！
