食材： 空心菜1把、大蒜3瓣、盐适量、鸡精选用 步骤1： 空心菜洗净，将底部的梗切下来一些，不要完全对半切掉，稍粗的切下即可。 步骤2： 大蒜去皮剁成蒜末 步骤3： 起锅热油，加入蒜末翻炒出香味 步骤4： 然后先加入空心菜梗快速翻炒几下 步骤5： 在加入叶子和少许盐 步骤6： 快速翻炒见软出锅即可。 步骤7： 成品 步骤8： 成品
