食材: 茼蒿1把、大蒜6瓣、盐少许、油适量、李锦记耗油1勺 步骤1: 茼蒿一把,大蒜6瓣儿。 步骤2: 茼蒿洗净控水,切寸段。大蒜剁碎末。 步骤3: 热锅热油爆香蒜末。 步骤4: 先放入茼蒿根部的梗,再放入叶子。 步骤5: 快速翻炒均匀加少许盐,一勺耗油,茼蒿炒软即出锅。 步骤6: 快手得很啊 步骤7: 多吃青菜,健身清胃噢!