家常菜做法

自制瘦身蛋黄芥末酱牛排沙拉

食材:
牛排一块、苦苣适量、生菜适量、牛油果半颗、蛋黄芥末酱配方参阅下文、盐少许、黑胡椒少许
步骤1:
蛋黄芥末酱配方:五分熟鸡蛋一个、芥末酱一大勺、蜂蜜一小勺、酸黄瓜半颗、大蒜一颗、葡萄酒醋一大勺、柠檬汁少许、盐少许、黑胡椒少许、橄榄油一大勺。
步骤2:
上图少了芥末酱和大蒜,不要忘记哦!
步骤3:
鸡蛋煮五分熟
步骤4:
调料装好待搅拌
步骤5:
搅拌完成,放入冰箱冷藏。吃的时候拿出即可。(够三次的量)
步骤6:
菜底:苦苣、生菜和鳄梨
步骤7:
用黄油煎牛排,大概七成熟(买的牛排太薄了,两面煎过就全熟了已经)撒入黑胡椒和盐。
步骤8:
牛排切条放入菜底。
步骤9:
淋上美味的酱汁,开动吧!
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