食材: 桃胶5克、雪蛤3克、银耳10克、大枣3颗、冰糖10克 步骤1: 泡发好所需材料,桃胶和需要需要泡发20小时左右,银耳泡发30分钟左右就可以了 步骤2: 锅中加适量纯净水加热 步骤3: 水开后加入大枣 步骤4: 加入银耳 步骤5: 放入桃胶 步骤6: 水开后转小火,炖30分钟左右 步骤7: 加入泡发好的雪蛤,在炖10分钟 步骤8: 加入冰糖,再炖10分钟就可以食用了。