家常菜做法

减脂降糖玉米饼

食材:
玉米面200克、白面粉200克、白砂糖或木糖醇两勺、酵母粉3克、食用油少许
步骤1:
用一碗温水将白砂糖个酵母粉冲开,倒入混合的玉米面和白面粉中,揉成面团
步骤2:
面盆盖上保鲜膜,醒发4小时,天气凉的话越久越好,直到面团有蜂窝装的孔
步骤3:
锅底刷一层油,不喜欢油腻可以不刷
步骤4:
将醒发好的面团揉成椭圆形平铺在锅底
步骤5:
倒入凉水,水浸过饼的1/2
步骤6:
盖上锅盖焖,先大火待水开以后转小火,水靠干以后即可出锅
步骤7:
出锅
步骤8:
成品
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