家常菜做法

滋阴补血 桑葚黑豆红枣糖水

食材:
桑葚干20g、黑豆30g、红枣3颗、红糖20g、水5碗
步骤1:
黑豆浸泡两个小时
步骤2:
红枣去核
步骤3:
锅里加4碗水,倒入桑葚干、黑豆、红枣大火烧开,转小火煮40分钟
步骤4:
加红糖煮至溶化即可
步骤5:
入口有淡淡的甜味
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