食材: 桑葚干20g、黑豆30g、红枣3颗、红糖20g、水5碗 步骤1: 黑豆浸泡两个小时 步骤2: 红枣去核 步骤3: 锅里加4碗水,倒入桑葚干、黑豆、红枣大火烧开,转小火煮40分钟 步骤4: 加红糖煮至溶化即可 步骤5: 入口有淡淡的甜味