食材： 牛排一条、海带适量、生姜一颗、料酒适量、蚝油一勺、大蒜苗5根 步骤1： 冷水下锅，加料酒去血沫 步骤2： 海带泡发 步骤3： 烧开的牛排，用冷水洗净 步骤4： 放入高压锅，加入一颗八角，一小片桂皮，料酒，生抽，蚝油，盐大火压10分钟 步骤5： 压好后，加入泡好的海带压5分钟 步骤6： 最后出锅，放点鸡精，蒜苗放入瓦气炉上边煮边吃
