食材: 罗非鱼1000g、油50g、北豆腐50g、葱50g、姜适量、蒜适量、豆瓣酱一勺、盐适量、味精适量、高汤两大碗 步骤1: 罗非鱼处理好内脏鱼鳞,清洗备用 步骤2: 油锅爆香葱姜蒜 步骤3: 煎一下,倒入高汤 步骤4: 开锅后加入豆腐、蘑菇根、豆瓣酱、盐、味精等调料。盖盖继续炖10分钟入味 步骤5: 收汁后装盘,撒上些青葱装饰