食材：
鸡翅中5个、腌料：、盐2匙、蚝油1勺、生抽1勺、料酒2勺、蜂蜜1勺、孜然粉适量、五香粉适量、辣椒粉适量(根据口味偏好加)、黑胡椒适量、姜适量、洋葱适量
步骤1：
鸡翅中洗净，沥干水分，放在碗中备用。
步骤2：
1.在鸡翅外表面划上两刀，内表面用叉子多戳几个小孔，以便鸡翅在腌制时更好的入味。
2.将姜切丝，洋葱切丝，和其他腌料一起加到碗中，戴上一次性手套，抓捏一会，让鸡翅更好的入味。
3.盖上保鲜膜，放入冰箱腌制半天，如果是白天腌制的话，中途最好拿出来翻拌一到两次。（我是腌制一整晚，第二天早上烤）
步骤3：
正在腌制的翅中。
步骤4：
特写。
步骤5：
1.烤盘里铺上锡纸或油纸，刷上薄薄一层油，取出腌好的鸡翅放在烤盘上。
2.在鸡翅表面刷一层蜂蜜水（2匙蜂蜜加1匙水，调匀），放入预热好的烤箱，200度、烤约25分钟。
3.再刷一次蜂蜜水，撒上黑胡椒和白芝麻，再烤5分钟。
步骤6：
成品。
步骤7：
准备一些杂粮和一颗紫薯，煮上一碗小粥。
步骤8：
紫薯粥。
步骤9：
可作早餐。
