家常菜做法

视觉降温,享受素食主义――牛油果罗勒松子酱节瓜凉面

食材:
圣女果200g、橄榄油5汤匙、研磨黑胡椒1撮、绿节瓜2根、橄榄油10g、罗勒叶1杯、牛油果半个、蒜瓣2瓣、海盐1/2茶匙、研磨黑胡椒1/4茶匙、柠檬汁3汤匙、松子仁2汤匙、辣椒粉适量
步骤1:
烤箱190度预热15分钟。圣女果对半切开,平铺入烤盘
步骤2:
淋上2汤匙橄榄油、1撮海盐、1撮黑胡椒,翻拌均匀
步骤3:
放入烤箱180度,烘烤约30分钟。烤至圣女果水分收干
步骤4:
KitchenAid抬头式厨师机安装切丝切片器配件,节瓜切掉头尾,插在切丝配件上,开启4档,将节瓜切成面条状,待用
步骤5:
KitchenAid2速手持料理棒安装S型刀片,将干辣椒加入1L多功能搅拌杯内,开启2档,搅打成辣椒粉,取出待用
步骤6:
在600ml切碎机配件内加入罗勒叶、牛油果、蒜瓣、2汤匙橄榄油、1/2茶匙海盐、1/4茶匙黑胡椒、柠檬汁、松子仁,开启2档,搅打成无颗粒、顺滑牛油果罗勒松子酱(分两次打)
步骤7:
平底锅内加入1汤匙橄榄油,中火加热,放入节瓜面,翻炒约2分钟,炒至节瓜略微变软,倒入牛油果罗勒松子酱,翻拌均匀,关火
步骤8:
装盘,放入烤圣女果,按个人喜好撒少许辣椒粉即可。
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