食材： 苤蓝一个、盐六勺、剁椒酱两勺、鸡精两勺、花椒粉两勺、辣椒粉三勺、五香粉一勺、生抽两勺 步骤1： 将苤蓝洗净去皮备用。 步骤2： 切成薄片，盆中放入六勺盐搅拌均匀，拿一小盆水压两天‘让它出尽水，然后拿纱布拧干水分。 步骤3： 如果不够咸的话在放点盐，把鸡精、花椒粉、五香粉、辣椒粉、剁椒酱、生抽倒入盆中搅拌均匀就可以吃了。
