食材:
熟鸡蛋1个、橄榄油少许、黑胡椒粉少许、酸奶适量、蜂蜜少许、果醋一两勺、沙拉酱适量、包菜45克、圣女果6颗、水萝卜一根、玉米粒10克、豌豆粒10克、胡萝卜粒10克
步骤1:
提前用热水把玉米粒,豌豆粒煮熟,备用。
步骤2:
把包菜撕下几片菜叶,用刀切碎
步骤3:
水萝卜洗净去须,切圆片
步骤4:
圣女果对半切开
步骤5:
鸡蛋提前煮熟,切成小块
步骤6:
所有的蔬菜水果都装在大的沙拉碗中
步骤7:
倒入一点点橄榄油,果醋,黑胡椒粉,蜂蜜,酸奶,最后在淋上沙拉酱
步骤8:
吃的时候拌匀即可。