食材： 雀巢全脂奶粉一勺、青木瓜半个、红枣一两粒、枸杞五六粒 步骤1： 木瓜切成小粒，一大碗水入锅中煮 步骤2： 放入红枣，枸杞，具体时间随意啦，感觉可以放就行了。女孩子多吃好哦～ 步骤3： 等到木瓜变软了之后，加奶粉，这个时候火就应该开小一点了。大概一两分钟就可以出锅了 步骤4： 美味又养颜的木瓜红枣牛奶（因为有很大的热气，所以拍得都不算太清晰啦）
