食材：
铁棍山药180克、橙子1个（约150克）、椰蓉5克、白砂糖5克
步骤1：
山药切小段，冷水上蒸锅，大火蒸20分钟。
步骤2：
橙子用盐搓洗表面，再用流水冲洗干净。
?橙子的食疗功效都在皮上，用盐搓洗可以深度清洗橙子表面的农药和残留的脏东西。
?流水冲洗可以洗去橙子表面多余的杂质和盐分。
步骤3：
洗净的橙子，取果肉，切成小块。
?妈妈们用刀取果肉，一定要小心，别伤到手。
步骤4：
奶锅水开倒入橙皮，大火煮5分钟。
?橙皮煮过之后更容易去除白瓤。
步骤5：
捞出，用勺子挖去白瓤部分。
?挖去白瓤，因为白瓤有苦味，妈妈们可以稍稍凉一下再操作以免烫手。
步骤6：
把处理好的橙子皮切成细丝备用。
步骤7：
蒸熟的山药泥用研磨碗碾压成泥。
步骤8：
趁热放入白砂糖和橙皮丝，搅拌均匀。
步骤9：
舀一勺山药泥放手心，搓圆压扁，再舀入果肉。
步骤10：
慢慢收口，搓圆。
步骤11：
依次放入盘中，再撒点椰蓉，就可以享用
步骤12：
做好的橙皮山药球，味道清甜软糯，带着淡淡的橙皮香味，咬一口还能吃到香甜的果肉
