食材：
铁棍山药1根、蓝莓酱1勺、温开水2勺、牛奶50毫升、糖1勺
步骤1：
山药削皮切段，上锅蒸10分钟
有人对山药皮过敏，削过山药手腕手背会痒，那就不要削皮，山药洗净，蒸好后再去皮
步骤2：
放1勺糖，用勺背把山药按压成泥
步骤3：
50毫升牛奶分三次加入搅拌，搅拌至细腻冰激凌状
步骤4：
装入裱花袋中
步骤5：
可以挤造型了
步骤6：
挤得很随意
步骤7：
1勺蓝莓酱，2勺温开水
步骤8：
搅拌均匀
步骤9：
淋在山药上
步骤10：
奶香，软糯，香甜，营养美味，来试试吧
