食材: 脊骨200g、芡实50g、黄芪20g、姜2片、红枣适量 步骤1: 脊骨斩件用流水洗净,锅中放入葱、料酒,加入冷水下排骨,大火烧开后撇去表面血污泡沫,脊骨捞出备用。 步骤2: 黄芪、芡实洗净稍浸泡。红枣洗净备用。 步骤3: 把脊骨和所有材料放入汤煲中,加入姜片。 步骤4: 汤煲中加清水2000ML,大火煮开再改小火煲2个小时。 步骤5: 喝时加盐调味即可。