食材: 五指毛桃(3~4人份)80克、党参15克、茯苓30克、鲜淮山200克、泥蛇200克、猪骨250克、蜜枣2个、生姜三片 步骤1: 各药材浸泡洗净,鲜淮山去皮切块用清水浸泡着,蜜枣去核,泥蛇剥皮去头洗净,猪骨斩大块放沸水中焯出泡沫装起备用。 步骤2 姜片、蜜枣和适量清水一同放进砂煲里煮沸,除淮山外其余材料放进砂煲里大火煲沸转小火煲1个半小时后,再加入鲜淮山煲半个小时,调入适量食盐关火即可。